Puntos y Kilos Nutrición y dietética en Caracas
Nutrición y dietética

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Esta dieta tiene dos pilares fundamentales: comer alimentos bajos en carbohidratos y alto en contenido en antioxidante, los cuales protegen las arterias. Cada alimento posee un puntaje determinado. La regla de Cleave nos advierte que cada vez que los carbohidratos refinados se consumen en grandes cantidades.

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